ぬじろぐ

配布とフレンドに全力で寄りかかるソシャゲ日記

フィットボクシングレポート(2023/6/12〜2023/9/30)

前回の記事

  • 体重 開始から-2.1kg 前月から±0kg
  • BMI:22.8→22.0
  • 体脂肪率:30.5→29.2
  • 骨格筋率:26.9→27.5

3ヶ月半経過したので、大体100日フィットボクシングをやった結果になります。
フリーで1日250kcal以上を目標に継続、曲の速さは全部「速い」モード。


今月は猛烈なはらいたに鼻炎が重なったり、足の裏を痛めるという地味な故障をしたりで消費カロリーは伸びていない。


消費カロリー上は3キロ減ってていいんですが…まあBMI22以下はエネルギー保存の法則、等価交換が適用されないことで有名ですからね
(っΦωΦ)(ΦωΦ˘)そうか…?

血液検査の結果


激痩せするのが目的ではなく、血液検査の数値をよくするのが第一目的なのですが(なので献血できない体重まで痩せる気はない)
もしかして…運動って健康効果…ないんじゃないのぉ!?
(っΦωΦ)(◉ω ◉)

ビタミンB-mixも意味なさそうだから今飲んでる袋が終わったらやめていいかな…
健康診断のコレステロール基準って献血の基準に比べてやたら厳しいよね。

数値以外の変化

BMI22に戻した途端生理痛がひどくなった
ハァーーー?ふざけんなよ そこは軽減されるのが筋ってもんだろうが
人体の理不尽…

肩こり、腰痛、起立性低血圧はあまり変化が見られない。

追加コンテンツ扱いでfeat.初音ミクを売ってほしい

フィットボクシング北斗の拳に続いて初音ミクverが新たに出ると聞いて。
有名Pが曲を書き下ろして収録ってことはボーカル入ってるんだろうか?
通常版とデータ共有ができるなら購入検討対象かなあ。カレンダーとグラフが消えてゼロからやるとなるとモチベが…
でも北斗の拳verも今のところできないようだから、そういう機能はないんじゃないかなと予想している。